古い家が寒すぎる！原因と暖かくするための対策

家の中で暖かく過ごすことは優先事項であり、一般的に現代の家では問題ないことです。しかし、古い家に住んでいる人にとって、暖かく過ごすことは大きな課題です。古い家が冷える理由とその解決策をよく理解することが重要です。今回は、古い家が寒くなる原因と、それらの問題を解決するためにできることを解説していきます。

古い家が寒すぎる原因

古い家は、さまざまな理由で風通しが悪くなり、寒くなることがあります。寒さの根本的な原因を知ることで、問題を改善するために必要な手段を講じることができます。ここでは、古い家の寒さの原因として代表的なものをご紹介します。

断熱性の低い建材

古い家の寒さの原因として最も多いのが、断熱性の低い建材です。古い家の多くは、寒さを防ぐために設計されていない材料で建てられています。断熱材の性能が低いために、特に真冬などは十分な効果を発揮できず、部屋に冷気を浸透させてしまいます。。断熱が不十分な住宅は、室内の温度を一定に保つことができません。外からの冷たい空気が入り込むと、暖かい空気が逃げてしまい、大きな温度差になってしまうのです。

隙間風によるもの

古い家では、窓やドアから隙間風が入ることもよくあります。窓やドアの周りに隙間があると、冷たい空気が入りやすく、暖かい空気が逃げやすくなります。そのため、温度差が大きくなり、暖かく過ごせなくなるのです。窓やドアの修理が必要な場合は、冷たい空気が家の中に入るのを防ぐために、早く対処することが重要です。窓やドアの周囲にウェザーストリップを施せば、隙間を塞いで、家を暖かく快適に保つことができます。

古い家の寒さ対策方法

古い家に住んでいると、暖かくするのが大変です。しかし、家に入る冷たい空気の量を減らすためにできることがあります。断熱材の追加、窓やドアの交換、換気システムの改善など、家を暖かく快適に保つためのオプションがあります。時間をかけて古い家の問題を適切に評価し、対処することは、冷気の量を減らすことに大きく貢献します。

下記では古い家でも快適に冬を過ごすための寒さ対策についていくつか紹介しています。

断熱材を入れる

古い家の寒さを軽減する最も簡単で費用対効果の高い方法の1つは、断熱材を追加することです。古い家では、断熱材が不足していることがあり、これが熱損失の原因となることがあります。これを防ぐには、屋根裏、壁、床に断熱材を入れることを検討する必要があります。これは自分で行うこともできますし、専門家に依頼して断熱材を取り付けることもできます。

さらに、窓やドアに断熱材を追加して、熱損失をさらに減らすことを検討することができます。特に日本の家では、窓の断熱レベルが低く、せっかく部屋を暖めても、窓から入る冷気で相殺されてしまいます。
断熱フィルムにも色々種類があるので、ご自身の生活スタイルに合わせてより良いものを選びましょう。

他屋根裏や壁に断熱材の追加層を追加するのもありです。単純に冷気を防ぐのもそうですが、経年による建物の歪みで隙間風が発生してしまったりもしているので、それを防ぐ目的でも効果を発揮します。

窓やドアを交換

古い窓やドアを使用している場合、密閉性が低く、冷気が侵入している可能性があります。これらの窓やドアをエネルギー効率の良い新しいものに交換すると、冷気の侵入を抑え、室内の温度を一定に保つことができます。また、窓やドアがきちんと取り付けられているか、密閉性が高いかどうかを確認することも大切です。

窓やドアの交換のハードルが高いのであれば、隙間風がある場所などをシールで防ぐ、という手もあります。
安価で効果の高い施策になるので、是非試してほしく思います。

換気システムの改善

古い家では、換気システムが不十分なことが多く、寒さの一因となります。換気システムを改善することで、より効率的に空気を循環させ、冷気が一カ所に留まるのを防ぐことができます。さらに、カビの原因となる結露の発生を抑えることもできます。

古い家が寒すぎることで起こる問題

古い家が冷えると、さまざまな問題が発生する可能性があります。最も大きな問題は、健康への影響と光熱費の増加です。

健康被害

寒い家による最も深刻な問題は、そこに住む人への健康への影響です。寒い家は、喘息などの呼吸器系疾患のリスクを高めることにつながります。また、低体温や凍傷など、体温の低下によって引き起こされる症状にもつながります。さらに、寒さのために睡眠が浅くなったり、家で快適に過ごせなくなったりすると、精神的な健康が損なわれる可能性もあります。

光熱費の増加

古い家は断熱性が低いため、光熱費がかなり高くなる可能性があります。つまり、家を暖かく保つためだけに、毎月多くのお金を支払わなければならないのです。これは財政上の負担の増加に繋がり、暖房を使用することを妨げ、さらに健康上の問題を引き起こす可能性があります。

住環境の悪化

寒い家に住んでいると、生活環境全体に影響を及ぼすことがあります。そのため、家の中の特定の場所で過ごす意欲が低下し、生活全体の質が低下することもあります。また、古い家では、寒さに耐えられないため、暖房を控えめにして、建物が傷まないようにしなければならないこともあります。

まとめ

古い家を寒さから守るには、さまざまな方法があります。窓やドアにすきま風が入らないかチェックしたり、暖房器具に投資したりと、誰にでもできる方法があります。次に気温が下がるとき、寒さに取り残されないようにしましょう。これらのヒントやコツに従って、暖かく過ごしてくだ